Studia podyplomowe to niekiedy najlepsze rozwiązanie na drodze do zdobycia zatrudnienia w danym zawodzie, w którym akurat brakuje ekspertów. Pracodawcy cenią sobie zresztą tych pracowników, którzy w siebie inwestują i cały czas się uczą. Oferta kierunków studiów podyplomowych jest zresztą coraz większa. Czy zatem są one przeznaczone dla wszystkich? Studia…
Życie w ciągłym biegu, stres, zbyt wiele obowiązków i nie sprzyjająca aura to prawie zawsze gwarantowany ból głowy. Czasem pomaga łyk zimnej wody, a innym razem chwila wytchnienia. Ale co jeśli ból nadal nie chce ustąpić? Trzeba wtedy wybrać coś sprawdzonego i jednocześnie delikatnego, bo środki przeciwbólowe nie są obojętne…
Jaja, mleko, sery, serki i jogurty są zdrowe, ale trzeba wybierać tylko te naturalne, bez chemicznych dodatków. W internecie przeczytamy wiele sprzecznych opinii wyrażanych przez wielbicieli nabiału lub jego przeciwników. Jak jest naprawdę? Warto jeść nabiał czy lepiej z niego zrezygnować? Jakie wartości odżywcze ma nabiał? Jakie wartości odżywcze ma…
Tyrozyna to suplement, który często zażywają osoby, które regularnie trenują i dbają o kondycję fizyczną. Przypisuje się jej właściwości usuwające zmęczenie, dodające siły, wzmacniające mięśnie, a także wspomagające odchudzanie. Czy faktycznie tak jest? Jakie właściwości i zastosowanie ma tyrozyna? Czym jest tyrozyna? Tyrozyna to aminokwas, czyli podstawowa jednostka budulcowa białka.…
Wybór kosmetyków, które oferuje nam przemysł kosmetyczny, jest ogromny. Niestety, często nie mamy świadomości, że składniki kremów czy mleczek mogą podrażniać skórę. Niektóre mogą prowadzić nawet do chorób skóry. Czy są także w dermokosmetykach? I jakich składników unikać? Co nakładamy na skórę? Kosmetyki i dermokosmetyki Każdego dnia na skórę nakładamy…
Oczy każdego dnia wykonują ciężką pracę. Musimy odpowiednio o nie dbać, by długo nam służyły. Nie można zapomnieć o oczyszczaniu twarzy i tonizacji, które przygotowują skórę na przyjęcie składników odżywczych zawartych w kremach. Okolice oczu są bardzo wrażliwe, skóra jest cienka, a co się z tym wiąże, w pierwszej kolejności…
Paznokcie codziennie narażane są na urazy. Delikatna płytka paznokcia niemal przez cały dzień styka się z detergentami, kosmetykami i twardymi przedmiotami, które uszkadzają jej powierzchnię. Ponadto, jeśli nie dbamy o nie odpowiednio, wyglądają coraz gorzej. Tymczasem wystarczy przejrzeć ofertę dermokosmetyków do ciała, by znaleźć odpowiedni krem do paznokci. Jak dbać…
Zimą sprytnie ukrywamy się pod swetrami czy bluzami. Obfita materia skrywa ciało i ewentualne jego mankamenty, np. cellulit zwany skórką pomarańczową. Producenci oferują kosmetyki na cellulit, więc rozpocznijmy walkę z tą przypadłością. Lato odkrywa wszystkie nasze słabości, więc chcemy, by skóra wyglądała pięknie? Kupmy dobry krem na cellulit i zabierzmy…
Problem zepsutego mięsa pojawia się coraz częściej. Zaskakują nas informacje o myciu produktów przed ponownym przygotowaniem do sprzedaży. Znajdujące się w naszych lodówkach mięso i wędliny tak naprawdę mogą mieć z prawdziwym mięsem niewiele wspólnego. Jak uchronić się przez jedzeniem nieświeżego mięsa i bakteriami E. Coli i salmonellą? Jak rozpoznać…
Sprzęt medyczny kojarzy nam się najczęściej ze szpitalem i osobami chorującymi na ciężkie schorzenia. Niektóre urządzenia są jednak przydatne także w domu i warto je mieć pod ręką nawet wtedy, gdy wszystkim domownikom dopisuje zdrowie. W jaki sprzęt medyczny warto się zaopatrzyć? Sprzęt medyczny dla każdego Jeszcze do niedawna korzystaliśmy…